بشرتك جافة وباهتة فى الشتاء؟.. اعرفى سر ترطيب البشرة

تعاني كثير من الفتيات جفاف وبهتان البشرة خلال فصل الشتاء، وغالبا ما يكون اللجوء إلى الكريمات الثقيلة هو الحل التقليدي، لكن خبراء العناية بالبشرة يقدمون تقنية مبتكرة انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي تعرف بـ “غمر البشرة” “Skin Flooding”وتعتمد هذه التقنية ببساطة على استخدام طبقات رقيقة من المرطبات المائية على بشرة ندية، ثم حبس هذا الترطيب باستخدام كريم واقي لضمان نعومة البشرة ونضارتها .

لا يعتبر “غمر البشرة” منتج ، بل هو أسلوب ترطيب متعدد الطبقات يركز على الراحة والتغذية، بعيدا عن المواد الفعالة القاسية مثل مقشرات الأحماض أو الريتينول، وتكمن الفكرة الأساسية في الاستفادة من مرطبات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين التي تجذب الماء إلى الطبقات العليا من الجلد، مع استخدام مرطب غني كدرع لمنع تبخر هذا الماء.

السر يكمن في البشرة “الندية”
الخطأ الشائع الذي تقع فيه الكثيرات هو وضع السيروم على بشرة جافة تماما، ولكن للحصول على أقصى استفادة يجب ألا تتركي بشرتك تجف بين التنظيف ووضع الطبقة الأولى، البشرة الرطبة تساعد المرطبات على امتصاص الماء والاحتفاظ به، بينما وضع المنتجات على بشرة جافة قد يؤدي إلى شعور بالشد واللزوجة.

لمن تناسب هذه الطريقة؟
1- البشرة الجافة والمجهدة : تعتبر الطريقة مثالية للبشرة التي تعاني من التشقق والبهتان والخطوط الدقيقة الناتجة عن الجفاف، خاصة مع قسوة الرياح وبرودة الشتاء.

2- البشرة الدهنية أو المختلطة: لا داعي لتجاهل الطريقة تماماً، بل يمكن تعديلها من خلال الاكتفاء بطبقة ترطيب واحدة “تونر أو سيروم”، واستخدام مرطب “جل” خفيف بدل من الكريمات الغنية لتجنب انسداد المسام.

طريقة “غمر البشرة” في 7 خطوات بسيطة:
1- التنظيف اللطيف: اغسلي وجهك بماء فاتر “الماء الساخن يزيد الجفاف” واسخدام غسول لطيف كريمي أو جل لمدة 30 إلى 60 ثانية، يجب أن تشعري بنعومة بشرتك وراحتها بعد الغسيل، وتجنبي الغسول الذي يترك شعور بالشد.

2- الاحتفاظ بنداوة البشرة: جففي وجهك بالتربيت الخفيف باستخدام منشفة قطنية ناعمة بحيث تبقى البشرة رطبة وليست مبللة بالكامل، إذا جفت بشرتك يمكنك رشها برذاذ مرطب أو القليل من الماء.

3- التونر المرطب: ضعي بضع قطرات من تونر مائي مرطب “يحتوي على الجلسرين أو حمض الهيالورونيك” على راحة يديك، واضغطي بها بلطف على بشرتك، تجنبي أي تونر يحتوي على مقشرات أو أحماض.

4- سيروم الترطيب العميق: ضعي قطرتين إلى ثلاث قطرات من سيروم حمض الهيالورونيك أو الجلسرين على بشرتك وهي لا تزال رطبة، ودلكيها بلطف بأطراف أصابعك.

5- السيروم المهدئ “خطوة اختيارية”: إذا كانت بشرتك تعاني من الاحمرار أو الحساسية بسبب البرد، أضيفي قطرتين من سيروم مهدئ يحتوي على “السنتيلا” أو “البانثينول” لتهدئة التهيج.

6- حاجز السيراميد لحبس الرطوبة: وزعي كمية بحجم حبة البازلاء من كريم مرطب يحتوي على “السيراميد” على كامل وجهك، هذه الخطوة هي الأهم فبدونها سيتبخر الماء الذي أضفته

7- الحماية الصباحية: يمكن تطبيق هذا الروتين في الصباح او المساء ا، ولكن إذا قمتِ به في الصباح، انتظري دقيقتين حتى تتشرب البشرة المرطب، ثم ضعي واقي شمس بعامل حماية “SPF 30” أو أعلى لحماية بشرتك حتى في أيام الشتاء الغائمة.

المصدر:وكالات أنباء