عصير الليمون بالتفاح أفضل مشروب يروى عطشك

توصلت أحدث الدراسات الغذائية الفرنسية التى قدمتها الخبيرة الفرنسية إيزابيل – اسلان، أن أفضل مشروب يروى العطش بعد مجهود فى الجو الحار هو خليط من عصير الليمون الطازج المضاف إليه عصير التفاح مما يقلل من حموضة الليمون ويزيل العطش.

وأوضحت الدراسة، أن هذا الخليط يعطى إحساسا بأن الشخص قد ارتوى ويشعر بالبرودة التى تخفف من حدة الحرارة الناتجة عن الجو الحار خاصة بعد مشوار أو ممارسة الرياضة.

المصدر:  وكالات