وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر.. قوية ومغذية بخطوات بسيطة

أسباب تساقط الشعر عديدة أبرزها اتباع نظام غذائي غير متوازن ما قد يجعل الشعر هشاً، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية والآثار الجانبية لبعض الأدوية والتوتر أو الضغط النفسي، ويجب معرفة السبب مع اتباع وصفات طبيعية تساعد على علاج تساقط الشعر والتي نستعرضها في هذا التقرير، وهى..

وصفة جل الصبار لعلاج تساقط الشعر

يحتوي جل الصبار على فيتامينات أ، د، والحديد، والبروتين الذى يغذي جذور الشعر ويقويها، وينصح بوضع جل الصبار على فروة الرأس والشعر، وتركه لمدة 30 دقيقة ثم غسل الشعر جيداً.

وصفة زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر

يحتوى زيت الزيتون على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية الشعر وتقلل تساقطه، وذلك من خلال تدليك فروة الرأس والشعر بزيت الزيتون وتركه لمدة 20-30 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو.

وصفة حليب جوز الهند لعلاج تساقط الشعر

يحتوي حليب جوز الهند على فيتامينات E وB6 والزنك والفوسفور، ما يساعد على تقوية الشعر والحد من تساقطه ولهذا ينصح بوضع حليب جوز الهند على الشعر بأكمله لمدة 30 دقيقة ثم غسل الشعر جيداً.

وصفة الزبادي لعلاج تساقط الشعر

يحتوي الزبادي على الكالسيوم والبروتين اللذان يساعدان على تقليل التكسر وتقوية جذور الشعر، ولهذا ينصح بالتأكد من أن الشعر جاف ثم وضع الزبادى كقناع للشعر بالكامل وتركه لمدة 20-30 دقيقة ثم غسل الشعر بالماء الدافئ.
المصدر: وكالات