قد تشعرين أحيانًا في رمضان بأن بشرتك فقدت جزءًا من نضارتها بسبب الصيام وقلة شرب الماء، لذلك يصبح الحصول على بشرة متألقة وغير شاحبة هدفًا أساسيًا لك، ورغم انتشار مستحضرات التجميل التي تعد بإشراقة فورية، تبقى الوصفات الطبيعية القديمة خيارًا آمنًا وفعالًا يمنحك نتائج لطيفة دون آثار جانبية. يمكنك الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي تساعد على استعادة إشراقة بشرتك بشكل طبيعي.
وصفة الكركم والعسل لإشراقة فورية
إذا كنت تبحثين عن قناع يمنحك توهجًا سريعًا، فالكركم والعسل خيار مثالي، يتميز الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، بينما يعمل العسل كمرطب طبيعي ينعم البشرة، اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل حتى تحصلي على عجينة ناعمة، ثم وزعيها على وجهك واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر، لتلاحظي نعومة وإشراقة واضحة.
وصفة الشوفان والزبادي لتقشير لطيف وتفتيح طبيعي
يمنحك الشوفان تقشيرًا لطيفًا يزيل خلايا الجلد الميتة، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، امزجي ملعقتين من الشوفان مع ملعقة من الزبادي، ثم ضعي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ودلكيه بحركات دائرية قبل شطفه، لتحصلي على ملمس ناعم ومظهر أكثر إشراقًا.
وصفة الألوفيرا والليمون لتهدئة البشرة وتقليل البقع
إذا كانت بشرتك تحتاج إلى تهدئة مع لمسة تفتيح خفيفة، فجربي مزيج الألوفيرا وعصير الليمون، يتميز جل الألوفيرا بقدرته على ترطيب وتهدئة البشرة، بينما يساعد الليمون على تقليل مظهر البقع الداكنة. اخلطي جل الألوفيرا مع بضع قطرات من عصير الليمون، وطبقيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد لتحصلي على إحساس بالانتعاش.
وصفة البابايا لبشرة نضرة وممتلئة بالحيوية
يعد قناع البابايا من الخيارات المثالية لاستعادة النضارة والترطيب، فهذه الفاكهة غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين وتساعد على توحيد لون البشرة، اهرسي ملعقة من البابايا وامزجيها مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي، ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد، لتستمتعي ببشرة أكثر إشراقًا ونعومة.
المصدر: وكالات أنباء
