الأظافر ليست مجرد عنصر جمالى يكمل أنوثة المرأة وأناقتها، بل تعد انعكاسًا مباشرًا لصحة الجسم ومستوى العناية الذاتية، وضعف الأظافر أو تكسرها المتكرر قد يرتبط أحيانًا بنقص فيتامينات أو عادات خاطئة، وأحيانًا يكون نتيجة استخدام مواد كيميائية قاسية كالمزيلات أو المنظفات، لكن الطبيعة تقدم دائمًا حلولًا بسيطة وفعالة تساعد على استعادة قوة الأظافر ومنحها مظهرًا صحيًا وجذابًا فى فترة وجيزة، وفيما يلى مجموعة من الوصفات الطبيعية لتقوية الأظافر التى ينصح بها خبراء العناية.
زيت الزيتون الدافئ
يعرف زيت الزيتون بغناه بفيتامين E، الذى يعزز مرونة الأظافر ويحميها من الجفاف، يمكن تسخين ملعقتين صغيرتين منه قليلًا، ثم تدليك الأظافر والجوانب المحيطة بها لمدة 5 دقائق، وارتداء قفازات قطنية لترك الزيت يتغلغل طوال الليل.
عصير الليمون وزيت جوز الهند
الليمون يساعد على تفتيح لون الأظافر وتعقيمها، فيما يوفر زيت جوز الهند ترطيبًا عميقًا، يكفى خلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت جوز الهند، ثم نقع الأظافر فى المزيج لمدة 10 دقائق يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.
الثوم لتقوية الأظافر
الثوم من أقوى المكونات الطبيعية التى تحفز نمو الأظافر سريعًا، يمكن طحن فص ثوم طازج وفركه مباشرة على الأظافر، وتركه لدقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
صفار البيض والعسل
هذا المزيج غنى بالبروتينات والفيتامينات الضرورية لصحة الأظافر، امزجى صفار بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل، وضعى الخليط على الأظافر لمدة 20 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر.
قناع تقوية الأظافر المكثف
اخلطى ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وأضيفى قطرتين من زيت الورد العطرى، ضعى المزيج على الأظافر بشكل شبه يومى لتغذيتها بعمق.
زيت الجوجوبا وزيت شجرة الشاى
لنتائج أسرع في تقوية الأظافر، يمكن مزج نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا مع قطرة أو اثنتين من زيت شجرة الشاى، ثم تدليك الأظافر بهذا المزيج بانتظام لتعزيز صلابتها وحمايتها من التشقق.
المصدر: وكالات أنباء
