تعرض اليدين والقدمين لأشعة الشمس لفترة طويلة يسبب إسمرار البشرة من خلال ظهوربقع داكنة والتي تنتشر مع مرور الوقت ولتجنب ذلك، أهم الوصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.
ينصح بغسل اليدين والقدمين بعد العودة من الخارج للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها، لأن الأتربة تؤدي إلى إنسداد المسام . كما يُنصح بتنظيف اليدين والقدمين بصابون لطيف أو لوشن للجسم، مع وضع مرطب أو زيت جوز الهند لترطيب البشرة وحمايتها من تغير لونها إلى الداكن.
وصفة الليمون
حضري كمية قليلة من عصير الليمون، اغمسي قطعة قطن فيه، وامسحي بها يديكِ وقدميكِ لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اتركيهما حتى يجفا، ثم اغسليهما بالماء البارد. تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة، لأن الليمون غني بفيتامين سي، الذي يساهم في تنظيم إنتاج الميلانين ويدعم إنتاج الكولاجين، ويعمل على تفتيح البشرة الداكنة، مع ضرورة ترطيب البشرة بعد استخدام الوصفة.
وصفة قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، لذا فهو يساعد على تنظيف وتفتيح مسام الجلد، لذلك ينصح بتحضير ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال، وإضافة ملعقة كبيرة من عصير البرتقال وملعقتين كبيرتين من ماء الورد وخلطها جيداً، ثم وضعها على المناطق الداكنة من الجسم، والانتظار لمدة 15 دقيقة، ثم غسل اليدين والقدمين بالماء.
وصفة الزبادي والطماطم
تساعد هذه الوصفة على تفتيح وتغذية اليدين والقدمين، لذا يُنصح بتحضير لب حبة طماطم متوسطة الحجم، وإضافة ملعقة صغيرة من الزبادي وبضع قطرات من عصير الليمون، وخلط المزيج ووضعه على المناطق الداكنة من الجلد، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الجسم بالماء البارد.
المصدر: وكالات انباء
