ماذا تفعل عند الاشتباه في نوبة قلبية ؟ خطوات حاسمة في أول 10 دقائق

تُعد النوبة القلبية من الحالات الطبية الطارئة التي تتطلب تدخلًا سريعًا، إذ يمكن أن يؤدي تأخر العلاج إلى زيادة الضرر الذي يلحق بعضلة القلب، لذلك فإن معرفة العلامات التحذيرية والتصرف الصحيح خاصة فى اللحظات الأولى قد يحدث فرقًا كبيرًا في فرص النجاة وتقليل المضاعفات، وفقًا لتقرير موقع “Ndtv”.

ويخطئ بعض الأشخاص في تفسير أعراض النوبة القلبية باعتبارها حموضة أو عسر هضم أو غازات، ما يدفعهم إلى الانتظار حتى يختفي الألم من تلقاء نفسه، ولكن الشعور بألم أو ضغط أو ثقل في الصدر يستمر لعدة دقائق، خاصة إذا صاحبه ألم يمتد إلى الذراع أو الفك أو الرقبة أو الظهر، يستدعي طلب المساعدة الطبية فورًا.

قد تختلف أعراض النوبة القلبية من شخص إلى آخر، ولا تكون دائمًا شديدة أو واضحة، ومن العلامات التي تستدعي الانتباه الشعور بضيق التنفس، والتعرق البارد، والغثيان أو القيء، والدوخة، والضعف المفاجئ، إلى جانب ألم أو ضغط أو انزعاج في الصدر، وفي بعض الحالات، خاصة لدى النساء وكبار السن ومرضى السكري، قد تكون الأعراض أقل وضوحًا، ما يزيد أهمية عدم تجاهل أي أعراض مفاجئة وغير معتادة.

إذا كان هناك اشتباه في الإصابة بنوبة قلبية، فإن الخطوة الأهم هي الاتصال بخدمات الطوارئ والإسعاف فورًا، وعدم الانتظار لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستتحسن، ويُنصح بإبقاء المصاب في وضع مريح، ويفضل أن يكون جالسًا أو شبه جالس، مع تجنب المشي أو بذل أي مجهود، كما يمكن فك الملابس الضيقة حول الرقبة أو الصدر لمساعدته على الشعور براحة أكبر أثناء انتظار وصول المساعدة، ولا ينبغي السماح للمصاب بقيادة السيارة بنفسه إلى المستشفى، لأن حالته قد تتدهور بصورة مفاجئة أثناء القيادة.

من الأفضل عدم إعطاء المصاب الطعام أو الشراب أثناء انتظار الإسعاف، كما لا ينبغي تجربة وصفات منزلية أو مشروبات يعتقد البعض أنها قادرة على إيقاف النوبة القلبية، والتى تحدث عادة نتيجة انسداد أو انخفاض شديد في تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، ولذلك فهي تحتاج إلى تقييم وعلاج طبي عاجل، وليس إلى حلول منزلية.

في بعض الحالات، قد يُنصح الشخص الذي يُشتبه في إصابته بنوبة قلبية بمضغ الأسبرين، لأنه قد يساعد على تقليل تكوّن الجلطات، ولكن هذا الأمر ليس مناسبًا للجميع، فإذا كان المصاب واعيًا، ولا يعاني من حساسية معروفة تجاه الأسبرين، ولا توجد لديه موانع طبية مثل بعض حالات النزيف، فقد يكون تناول جرعة من الأسبرين وفق إرشادات خدمات الطوارئ أو الطبيب مناسبًا.

والأهم أن تناول الأسبرين لا يجب أن يؤخر الاتصال بالإسعاف أو التوجه إلى المستشفى، ولا ينبغي إعطاؤه بشكل عشوائي لمن لديهم موانع لاستخدامه.

إذا فقد الشخص وعيه وأصبح لا يستجيب ولا يتنفس بصورة طبيعية، يجب التعامل مع الحالة باعتبارها طارئة للغاية. اتصل بالطوارئ فورًا وابدأ الإنعاش القلبي الرئوي إذا كنت تعرف كيفية إجرائه، وفي حال توفر جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي (AED)، يمكن استخدامه وفق التعليمات الصوتية أو المرئية التي يقدمها الجهاز، إلى حين وصول فريق الإسعاف.

وتعد سرعة البدء بالإنعاش واستخدام مزيل الرجفان عند الحاجة من الخطوات التي قد تساعد في إنقاذ حياة المصاب في حالات توقف القلب المفاجئ.

كلما وصل المصاب إلى المستشفى في وقت أسرع، زادت فرصة الأطباء في إعادة تدفق الدم إلى عضلة القلب وتقليل حجم الضرر، وقد تشمل خيارات العلاج، بحسب نوع النوبة وحالة المريض، الأدوية أو تدخلات القسطرة، ومنها توسيع الشريان المسدود وتركيب دعامة عند الحاجة، لذلك فإن الانتظار في المنزل أو محاولة تحمل الألم قد يسمح باستمرار نقص تدفق الدم إلى القلب، وبالتالي زيادة الضرر.

كيف تحمي نفسك من النوبة القلبية ؟

ورغم عدم إمكانية منع جميع حالات النوبة القلبية، فإن التحكم في عوامل الخطر يمكن أن يقلل احتمالات الإصابة بها، ويشمل ذلك ممارسة النشاط البدني بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، مع الحد من الدهون المشبعة والملح والأطعمة فائقة التصنيع.

كما يُعد الإقلاع عن التدخين، والحصول على نوم كافٍ، وإدارة التوتر، ومتابعة ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم، من الخطوات المهمة للحفاظ على صحة القلب.