زيت السمسم هو أحد أشهر أنواع الزيوت الطبيعية، التي أثبتت فاعليتها في مجال التجميل بشكل عام، وإليكِ من خلال هذا المقال أبرز فوائد زيت السمسم للبشرة والشعر والجسم.
فوائد زيت السمسم للشعر
– يمنع تساقط الشعر، ويقويه من الجذور.
– يعالج تلف الشعر، كونه سريع الامتصاص، وبالتالي يغذي جذور الشعر وفروة الرأس بعمق.
– يزيد من لمعان الشعر ورونقه إذا تم استخدامه بشكل منتظم.
– يعمل على إنبات الشعر، ويمنع تقصف أطرافه، ويفضل في هذه الحالة تدليك فروة الرأس بزيت السمسم الدافئ للحصول على أفضل النتائج.
– يخفف من إجهاد فروة الرأس، وذلك لأنه يحتوي على خصاص مهدئة.
– يرطب الشعر بشكل ممتاز، ويفضل أن يتم خلطه مع أي نوع من كريم الشعر، وتركه يوم كامل على الشعر قبل غسله.
– يعالج جفاف فروة الرأس، وبالتالي إبادة القشرة.
– يحمي الشعر من أشعة الشمس فوق البنفسجية، وبالتالي التقليل من تلف الشعر.
– ينعّم الشعر، ويقلل من ظهور الشيب في سن مبكرة.
فوائد زيت السمسم للبشرة
-يعالج العديد من الأمراض التي تصيب الجلد مثل: الثعلبة، والأكزيما والصدفية.
-يسرّع التئام الجروح.
-يشفي الحروق، ويزيل آثارها.
-يقضي على البكتيريا والجراثيم المسببة للالتهابات.
-يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تعمل على تجديد خلايا الجلد وتقليل ظهور علامات الشيخوخة.
-يحمي الجلد من أشعة الشمس.
-يمنع ظهور تشققات الحمل.
-يزيد لمعان ونعومة الجلد، ويفضل وضعه قبل النوم.
-يرطب منطقة الركب والأكواع.
-يزيد جمال منطقة تحت العين، لأنه يزيل الهالات السوداء والتجاعيد.
فوائد زيت السمسم للجسم
-يطرد البلغم الذي يسبب صعوبة التنفس، حيث يتم تدليك منطقة الصدر بالقليل من زيت السمسم الدافئ قبل النوم.
-يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم، والدهون الثلاثية والكوليسترول، لذلك ينصح مرضى السكري بتناول ملعقتين من زيت السمسم بشكل يومي أو إضافته إلى السلطات.
-يحسن عملية الهضم في الجسم، لذلك هو مفيد لمرضى القولون العصبي، حيث يتم وضع ملعقة من زيت السمسم في الفم قبل تناول الطعام، وتركها مدة ربع ساعة ثم إخراجها.
المصدر : وكالات
