دراسة تؤكد على أن الإجهاد معد

توصلت دراسة طبية إلى أن رؤية شخص فى وضع صعب أو محزن قد ينقل إليك هذة الحالة النفسية السيئة ليصبح الإجهاد والحزن أمرا معديا.

فقد أكد أحدث الأبحاث أن مجرد رؤية شخص آخر فى موقف صعب يكفى لتحريك استجابات التوتر فى أجسادنا.

وقال الباحثون إن الإجهاد يشكل تهديدا صحيا كبيرا في مجتمع اليوم مما يسبب مجموعة من المشاكل النفسية مثل الأرهاق والاكتئاب والقلق.

وأشاروا إلى أنه حتى الناس الذين يعيشون حياة مريحة نسبيا تأتي مشاكلهم النفسية من استمرار اتصالهم مع الأفراد المكتئبين سواء في العمل أو حتى في البرامج التلفزيونية .

وأثناء اختبار التحمل, أكد 5% ممن تعرضوا لمشكلات الآخرين أنه انتقلت إليهم مشاعر القلق والاجهاد بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتعرضوا لمعاناة الآخرين.

المصدر: أ ش أ