البطيخ يعمل علي خفض ضغط الدم المرتفع

توصلت دراسة طبية إلي أن تناول البطيخ يساعد علي تخفيض الضغط علي الشريان الأورطي وعلي القلب وهو ما يسهم في تخفيف الضغوط علي وظائف القلب، خاصة في البلاد ذات الطقس البارد حيث يصبح الكثير من المرضي عرضة للاصابة بالنوبات القلبية عند إنخفاض درجات حرارة الجو.

فقد أكد الباحثون أن البطيخ يعمل علي خفض فرص الاصابة بالآزمات القلبية خاصة بين البدناء، حتي في حال تعرضهم للطقس البارد.

فقد وجد العلماء أن الفاكهة تقلل بشكل ملحوظ ضغط الدم المرتفع خاصة ممن يعانون زيادة في الوزن، وحتي عندما يتعرضون إلي الطقس البارد حيث المزيد من الناس يلقون حتفهم متأثرين بإصابتهم بالازمات القلبية في ظروف البارد القاسي بسبب إجهاد الجسم بسبب محاولاته الحفاظ علي ضغط الدم والحيلولة دون إرتفاعه، مما يضاعف المجهود علي القلب ويضع عبئا ثقيلا عليه، وهو مايجعل الكثيرين عرضة للاصابة بنوبات القلب والسكتات الدماغية.

كما أكدت الدراسة التي نشرت في المجلة الامريكية لضغط الدم المرتفع علي فاعلية تناول فاكهة البطيخ لصحة القلب، ويمكن أن تقلل خطر التعرض لمشاكل في وظائفه خاصة في الظروف الباردة.

المصدر: أ ش أ