3 ركائز لترطيب البشرة وحمايتها من فقدان الماء

تبدو البشرة المرطبة ناعمة وممتلئة ومشرقة، لكن الوصول إلى هذه النتيجة لا يتعلق فقط بوضع كريم مرطب. فهناك فرق بين إمداد البشرة بالماء وبين مساعدتها على الاحتفاظ بهذا الماء، وهما وظيفتان متكاملتان غالباً ما تختلطان في روتين العناية اليومي.

لذلك، قد تبقى البشرة جافة رغم استخدام سيروم معزز بالمكونات المرطبة، أو تطبيق كريم غني يمنحها نعومة فورية من دون أن يعالج نقص الماء فيها.
وتشير الأبحاث إلى أن المستحضرات المرطبة الفعالة تجمع عادة بين 3 أدوار رئيسية: جذب الماء، وتنعيم سطح البشرة، وتقليل فقدان الماء عبر حاجزها الخارجي.

• الماء أولاً
  يتم تعريف الترطيب على أنه زيادة محتوى الماء في الطبقة القرنية، وهي الطبقة الخارجية من البشرة. وهنا يأتي دور المكونات الجاذبة للماء، التي تعمل مثل الإسفنجة على جذب الماء والاحتفاظ به داخل الطبقة القرنية.

من أشهر هذه المكونات الغليسرين، وحمض الهيالورونيك، واليوريا، والبانثينول، والأحماض الأمينية. يمكن لسيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الغليسرين أن يمنح البشرة مظهراً أكثر امتلاء ونعومة، خصوصاً عندما تكون فاقدة للماء. لكن هذه الخطوة لا تعني بالضرورة أن الماء سيبقى في البشرة لفترة طويلة.

الاحتفاظ بالرطوبة
هنا يأتي دور دعم البشرة في الحفاظ على الماء الموجود فيها وتقليل فقدانه. وتؤدي هذه المهمة مكونات عازلة، تشكل طبقة على سطح البشرة بهدف الحد من فقدان الماء عبر الجلد. ومن أبرزها الفازلين، والزيوت المعدنية، وبعض الشموع والزيوت.

ويعد الفازلين من أكثر المواد قدرة على الحد من فقدان الماء عبر الجلد، وإن كان ملمسه الدهني يجعل بعض الأشخاص يفضلون تركيبات أخف. أما المطريات، فلها وظيفة مختلفة قليلاً؛ إذ تساعد على تنعيم سطح البشرة وملء الفراغات الدقيقة بين الخلايا القرنية، فتمنح البشرة ملمساً أكثر مرونة ونعومة، ويمكن لبعضها أن يمتلك أيضاً خصائص عازلة جزئياً.

• دور السيروم
  يساعد تطبيق سيروم مرطب في منح البشرة إحساساً بالانتعاش، لكن يمكن للشعور بالجفاف أن يعود بعد فترة قصيرة. والمشكلة هنا ليست بالضرورة في السيروم، وإنما في أن جذب الماء لا يساوي منع فقدانه. فالمكونات الجاذبة للماء قد تحتاج إلى أن تأتي ضمن تركيبة تحتوي أيضاً على مكونات مطرية أو عازلة، خصوصاً عندما يكون حاجز البشرة ضعيفاً أو عندما تكون البيئة جافة.

وتشير الأبحاث إلى أن الجمع بين هذه الفئات الثلاث هو أحد أسس تصميم المستحضرات المرطبة الفعالة. لذلك، فإن وضع سيروم مرطب ثم كريم مناسب قد يكون أكثر فاعلية من الاعتماد على منتج مائي واحد، خصوصاً للبشرة الجافة أو التي تميل إلى فقدان الماء سريعاً.

• حاجز البشرة هو الأساس
  لا يمكن الحديث عن الترطيب من دون التوقف عند حاجز البشرة، وخصوصاً الطبقة القرنية التي تساعد على الاحتفاظ بالماء وحماية الجلد من العوامل الخارجية. وتلعب الدهون الموجودة بين الخلايا، ومنها السيراميدات والكوليسترول والأحماض الدهنية، دوراً مهماً في هذه البنية.

وعندما يضعف الحاجز، يمكن أن يزداد فقدان الماء، فتظهر علامات مثل الجفاف والخشونة والتقشر والشعور بالشد. كما ربطت أبحاث علمية انخفاض السيراميدات في الطبقة القرنية بضعف احتفاظ البشرة بالماء واضطراب الحاجز الجلدي. وهذا ما يدل على أهمية المستحضرات التي لا تكتفي بإعطاء إحساس مؤقت بالنعومة، بل تحتوي أيضاً على مكونات داعمة للحاجز.

• أهمية السيراميدات
  تكتسب السيراميدات أهمية خاصة لأنها تشبه بعض الدهون الموجودة طبيعياً في الطبقة القرنية، لذلك أصبحت عنصراً شائعاً في تركيبات إصلاح حاجز البشرة.

وتشير أبحاث شملت دراسات سريرية إلى أن المستحضرات المحتوية على السيراميدات يمكن أن تحسن جفاف البشرة ووظيفة حاجزها، مع ظهور تأثيرات على فقدان الماء عبر الجلد وبنية الطبقة القرنية في عدد من الدراسات.

لكن وجود السيراميدات في التركيبة لا يعني أن المنتج سيكون مناسباً بالضرورة لكل بشرة؛ فتركيبة المستحضر ككل، وتركيز المكونات، ودرجة تحمل البشرة، وطريقة الاستخدام، كلها عوامل تؤثر في النتيجة.

• التركيبة المناسبة
  البشرة التي تعاني من نقص الماء قد تستفيد من مكونات جاذبة مثل الغليسرين أو حمض الهيالورونيك، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى جانب ذلك إلى مكونات مطرية وعازلة تساعدها على الاحتفاظ بالماء.

أما عندما تظهر علامات ضعف الحاجز، مثل الجفاف المستمر والخشونة والشعور بالشد، فقد يكون من المفيد اختيار كريم يحتوي على مزيج من المرطبات والمطريات والمكونات الداعمة للحاجز، مثل السيراميدات.

وتبقى طريقة الاستخدام مهمة أيضاً. فالمستحضرات العازلة تعمل بصورة أفضل عادة عند وضعها على بشرة رطبة قليلاً، لأن الهدف هو المساعدة على حبس الماء الموجود في الطبقات السطحية بدلاً من تركه يتبخر سريعاً.

• ضرورة التوازن
  الترطيب الجيد ليس منافسة بين السيروم والكريم، ولا يتعلق باختيار منتج أثقل أو أغنى فحسب. إنه عملية متكاملة: إضافة الماء، وتنعيم البشرة، وتقليل فقدانه، ودعم الحاجز الذي يساعد على الاحتفاظ به.

كما يشير الخبراء إلى أن الروتين الأكثر ذكاء أبسط مما نعتقد، فهو يتألف من مكوّن جاذب للماء عند الحاجة، يليه مستحضر يساعد على الاحتفاظ به ودعم حاجز البشرة. والنتيجة لا تكون مجرد إحساس مؤقت بالنعومة، بل بشرة أكثر راحة ومرونة تحافظ على توازنها المائي مع مرور الوقت

المصدر : وكالات