للنظام الغذائي الذي تعتمدينه مع طفلتك الصغيرة دور كبير في تطويل شعرها ، إذ إن بعض العناصر الغذائية والمكونات الصحية يمكن أن تساعدك في هذا الشأن.
وفي ما خص الأنواع الواجب توافرها في هذا النظام، يجب التركيز على الفيتامينات والكالسيوم والبروتيين، لذا اعتمدي على تناول كمية كبيرة من الخضار والفاكهة الغنية بهذه العناصر.
من الأسباب الأكثر شيوعاً لعدم الحصول على شعر طويل وحيوي لطفلتك، هو الإكثار من التغيير في الصبغة واعتماد تسريحات مضرة بالشعر. لذا من الأفضل ان تتركي بعض الوقت لشعرك كي يرتاح وينمو بشكل أفضل وأسرع.
فتعرضه المستمر لحرارة مجفف الشعر، او المواد الكيميائية الموجودة في الصبغة تضر ببصلات وتجعله باهتاً ويصعب أن يطول بسهولة.
المصدر: وكالات
