مشروبات الطاقة.. مذاق حلو يخفي وراءه آثارًا جانبية سلبية تعرف عليها

نشرت صحيفة المانية تقريرا قصيرا تحدث عن مشروبات الطاقة وتأثيرها على صحّة الإنسان.

وسرد التقرير عدة مشاكل صحية قد يسببها الاستهلاك المفرط لهذه المشروبات, حيث قال التقرير إن نسبة الكافيين العالية في هذا النوع من المشروبات قد تسبب العديد من الأمراض عند الإفراط في الاستهلاك وتجاوز الكمية المسموح بها، مثل الصداع، والأرق، والغثيان، وارتفاع ضغط الدم، والخفقان، واضطرابات الإدراك، وعدم انتظام ضربات القلب أو انهيار الدورة الدموية، حيث أنه تحتوي العبوة من مشروب الطاقة الـ 250مل بالفعل على حوالي 80 ملج من الكافيين.

ولاحظ توبياس نيومان طبيب القلب الألمانى بمدينة شتوتجارت أن نتيجة الاستهلاك الكبير لمشروبات الطاقة لاحظ عدة اضطرابات فى رسام القلب لعدد ممن يتناولون مشروبات الطاقة بشكل كبير ومستمر، وكان معظم من لاحظ عليهم نيومان من الشباب وهو أمر يدعو إلى القلقل ومراجعة مثل هذه العادة على حسب قوله.

وعن البديل ذكر التقرير أنه يمكن أن يكون الشاي الأخضر، أو التعود على مشروبات العصائر الطازجة.

المصدر/ وكالات