فنجان من القهوة في الصباح له دور فعال في تعزيز الطاقة والتمثيل الغذائي، وتعد القهوة علاجا رائعا لمشكلات البشرة، وهذا بفضل مضادات الأكسدة، التي تحتوي على الفينولات التي تساعد في محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الجلد.
قد يساعد تطبيق القهوة مباشرة على الجلد في تقليل ظهور البقع الشمسية، والحد من الاحمرار والخطوط الدقيقة، فالقهوة لها دور فعال في محاربة علامات الشيخوخة.
المقادير:
ربع كوب من مسحوق القهوة.
2 ملعقة كبيرة من الحليب غير المحلى.
طريقة التحضير:
يخلط مسحوق القهوة مع الحليب في وعاء، ويتم التقليب جيداً حتى الحصول على عجينة متماسكة.
تغسل البشرة جيداً بالماء الدافئ، للعمل على فتح مسامات البشرة، ثم يوزع الماسك على الوجه والرقبة.
يترك الماسك على البشرة لمدة ثلث ساعة تقريباً.
ينزع الماسك من على البشرة، وتغسل جيداً بالماء الجاري.
المصدر : وكالات
