تُعتبر يديك أكثر عُرضة من أي جزء آخر من جسمك للتشقّق والجفاف، جرّاء استخدام المنظّفات الكيماوية والصابون القاسي، عدا عن الاستخدام المتكرّر للمياه. مما يؤدي الى زيادة خطر جفاف اليدين وتشقّق الطبقة السطحية من الجلد. ولتفادي مشكلات البشرة، بخاصّة علاج جفاف اليدين من المنظفات، استفيدي بما زوّدتنا به الطبيعة.
ثمّة العديد من الخلطات الطبيعية، التي يُمكننا الاستفادة منها لعلاج جفاف اليدين، فضلًا عن منح البشرة ملمساً ناعماً. ولعل، أهمها:
الليمون والعسل
يعمل الليمون والعسل على ترطيب بشرة اليدين بشكل فعّال وتفتيح لونها، ويستخدم من خلال مزج كميات مناسبة من العسل وعصير الليمون بشكل متجانس، وتدليك اليدين بالمزيج لمدة خمس دقائق، قبل غسلهما وتجفيفهما بشكل جيد. ولا تنسي ترطيبهما بكريم غني بخصائص فعّالة لتغذية البشرة.
زيت الزيتون
يُعتبر زيت الزيتون مكوّنًا غنيًا بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تحافظ على صحة اليدين، ونعومتهما. وذلك، من خلال القيام بعملية التدليك بزيت الزيتون لمدّة 5 إلى 10 دقائق. كرّري الوصفة مرّتين في اليوم.
زيت اللوز الحلو
يحتوي زيت اللوز الحلو على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المُفيدة والفعّالة في ترطيب اليدين ونعومتهما، ويستخدم من خلال تطبيقه بشكل مباشر على اليدين، ثمّ نتركه فترة من الزمن حتّى يجفّ، كرّري الوصفة مرّة واحدة أو أكثر في اليوم.
زيت الآذريون
يمكنك تحضير كريم وقائي عن طريق خلط بضع قطرات من زيت الآذريون مع هلام الصبار، ووضع المزيج على يديك وتدليكهما، ويمكن تخزين الكريم المتبقي في وعاء زجاجي معقمّ يُحفظ في مكان بارد وجاف.
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية مشبّعة لها خصائص مُطريّة، ويُعد من الزيوت الطبيعية الأخرى التي تعمل بشكل جيد في علاج جفاف اليدين. ويُعتبر فعالًا في ترطيب البشرة بشكل كبير. ويستخدم من خلال تطبيقه بشكل مباشر على اليدين، وتركه لمدة 15 دقيقة حتّى يجف. كرّري الوصفة مرّة واحدة أو أكثر في اليوم.
خل التفاح
يُساهم خلّ التفاح في تقشير خلايا الجلد الميّتة. وبالتالي، يحافظ على نعومة اليدين، حيث توضع قطرات من خل التفاح على اليدين ليلًا، وتُفرك لمدة ربع ساعة.
زيت الأرجان
يحتوي زيت الأرجان على مواد مضادة للأكسدة غنية بفيتامين E، والكاروتينات، وأوميجا 6 وأوميجا 9، ويمكنك إما دمجه مع نوع جيد من الزيوت (زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا) أو مع العسل لتجديد بشرتك. ويستخدم من خلال تطبيقه بشكل مباشر على اليدين، وتركه لمدة 15 دقيقة حتّى يجف. كرّري الوصفة مرّة واحدة في اليوم.
نصائح هامة لمنع جفاف اليدين
استخدام القفازات الواقية الطبيعية في الأعمال المنزلية، كلما أمكن ذلك.
تجنّب المنتجات التي تحتوي على الكحول والبارافين والبارابين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى.
ترطيب اليدين بكريم مرطب وبشكل مستمر بعد غسلهما بالماء، واختيار صابون غير معطّر لغسل اليدين.
يُفضّل غسل اليدين بالماء الفاتر؛ لأنَّ الماء الساخن جدًا أو البارد يؤديان إلى إتلاف الجلد وتجفيفه.
تقشير اليدين مرّة كل أسبوع؛ وذلك لتهدئة البشرة الجافة، والخشنة، والحفاظ على اليدين ناعمتين، وصحية.
تجنّب غسل اليدين بشكل مفرط؛ تفاديًا لعدم تشقّق اليدين وجفافهما.
استخدام واقي الشمس وتوزيعه على اليدين، لا سيما في فصل الصيف.
شرب ما لا يقل عن ليترين من الماء يوميًا؛ للحفاظ على صحّة بشرة اليدين، وحمايتها من الجفاف.
المصدر: وكالات
