دراسة: الرضاعة الطبيعية تخفّض خطر اكتئاب الأمهات

توصلت دراسة علمية أُجريت في أيرلندا إلى أن الرضاعة الطبيعية تسهم في تقليل احتمالات إصابة الأمهات بالاكتئاب في المراحل المتأخرة من العمر الإنجابي، بحسب وكالة الأنباء العراقية ( واع ).

وقادت الدراسة الباحثة كاثرين ماكنيستري من المستشفى الوطني للأمومة في دبلن، حيث تابع فريقها على مدى عشر سنوات العلاقة بين الرضاعة الطبيعية ومستويات الاكتئاب والتوتر لدى النساء في الفئة العمرية من منتصف الثلاثينيات وحتى سن انقطاع الطمث.

وشملت الدراسة 168 امرأة جرى رصد أوضاعهن الصحية والنفسية لمدة عشر سنوات.

وأظهرت النتائج أن 122 مشاركة، أي ما نسبته 72.6%، قمن بإرضاع أطفالهن طبيعياً، وبلغ متوسط مدة الرضاعة الطبيعية الحصرية 5.5 أسابيع، فيما واصلت 37.5% من المشاركات الرضاعة لمدة عام أو أكثر.

وبيّنت البيانات أن أعراض الاكتئاب ظهرت لدى 13.1% من المشاركات، في حين عانت 20.8% من أعراض التوتر خلال فترة المتابعة.

كما كشفت الدراسة عن وجود ارتباط واضح بين الرضاعة الطبيعية وانخفاض معدلات الاكتئاب والتوتر، مع ملاحظة أن زيادة مدة الرضاعة تسهم بشكل أكبر في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب.

ونقل موقع “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث العلمية عن أطباء مشاركين في الدراسة تأكيدهم أن هذه النتائج، التي تُسجل لأول مرة لدى هذه الفئة العمرية، تعزز التوصيات الطبية بأن الرضاعة الطبيعية تُعد الخيار الأمثل لتغذية المولود؛ لما تحققه من فوائد صحية ونفسية لكل من الأم وطفلها.