يحتفل العالم الأحد المقبل باليوم الدولي للضحك والذي تم الاحتفال به للمرة الأولى في 11 يناير عام 1998 في مومباي تلبية لدعوة د. مادان كاتاريا مؤسس حركة “يوجا الضحك”.
ويقول د. كاتاريا إن الهدف هو العمل على إحلال السلام في العالم والصحة والسعادة، مؤكدا أن الضحك مع ممارسة رياضة اليوجا يعمل على تخفيض مستويات الضغط المرتفع، ويدعم الجهاز المناعي.
ونصح كاتاريا، الإنسان بوجوب أن يأخذ جرعة من الضحك يوميا لحماية صحته من كل مظاهر الإرهاق اليومية.
ومنذ إطلاق تلك المبادرة اتسع نطاق المشاركين فيها عبر العالم لتشمل أكثر من 50 دولة، من بينها ألمانيا التي تضم 60 ناديا لممارسة هواية الضحك، ويقدر عدد أعضائها بـ 3500 شخص.
المصدر : وكالة أنباء الشرق الأوسط – وكالات
