أخطاء تضر بصحة مريض السكر فى الصيف

يتعرض مرضى السكرى لبعض المضاعفات الصحية خلال فصل الصيف.

ونصح الأطباء مرضى السكرى بضرورة اتخاذ الحذر واتباع الإجراءات الوقائية خصوصا فى فصل الصيف.

وأشار موقع “The healthy” إلى بعض الأشياء التى تؤثر على صحة مريض السكر فى فصل الصيف، منها:

-جفاف الجسم:

يرتبط جفاف الجسم مع ارتفاع حرارة الطقس فى موسم الصيف، بزيادة معدل السكر فى الدم، لذا يجب الحرص على ترطيب الجسم من خلال شرب كمية وفيرة من المياه بدلاً من المشروبات الغازية والعصائر والكافيين.

-العرق:

تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن مريض السكرى لا يتعرق مقارنة بغيره، وبالتالى يعجز جسمه عن التبريد والترطيب بشكل جيد، لذا يجب البقاء قدر الإمكان فى الأماكن الباردة وشرب السوائل الصحية.

-حروق الشمس:

أعلن بعض الأطباء عن إمكانية تسبب حروق الشمس فى ارتفاع معدلات السكر فى الدم.

-المشى حافيا على الرمال:

يجب على مريض السكر عدم المشى حافى القدمين على رمال الشاطىء حتى لا يتعرض للإصابة بالجروح والعدوى.

المصدر: وكالات