دراسة تكشف عكس ما يشاع: أوميجا 3 غير مفيدة للذاكرة

نُشرت دراسة حديثة تؤكد عدم وجود فوائد لمكملات زيت السمك (أوميجا-3) في الحد من التدهور الإدراكى لدى كبار السن، رغم انتشار استخدامها منذ السبعينيات.

وفقًا للدراسة، التي تُعد من بين الأكبر والأطول من نوعها، تمت متابعة أكثر من 4,000 مريض على مدار خمس سنوات دون العثور على أي تأثير لمكملات أوميجا-3 على تحسين القدرات الإدراكية مقارنةً بالعلاج الوهمى.

قاد الدراسة الدكتورة إميلي تشو، نائبة مدير قسم الأوبئة والتطبيقات السريرية في المعهد الوطني للعيون، وهو جزء من المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة.

وسبق أن أشرفت الدكتورة تشو على دراسة “الأمراض المرتبطة بتقدم العمر للعين” (AREDS) التي تناولت تأثير المكملات الغذائية على التدهور البقعى المرتبط بالشيخوخة، وأظهرت تلك الدراسة أن جرعات يومية من مضادات الأكسدة والمعادن قد تساعد في إبطاء تطور المرض.

في الدراسة الجديدة (AREDS2)، تم اختبار تأثير مضادات الأكسدة بالإضافة إلى أوميجا-3. شملت الدراسة مشاركين بمتوسط عمر 72 عامًا، يعانون من مراحل مبكرة أو متوسطة من التدهور البقعى.

تم تقسيم المشاركين عشوائيًا إلى أربع مجموعات: مجموعة تتلقى علاجًا وهميًا، وأخرى أوميجا-3، ومجموعة مضادات الأكسدة النباتية (لوتين وزيازانثين)، وأخرى مزيجًا من أوميجا-3 والمغذيات النباتية.

خضع المشاركون لاختبارات قياس الوظائف الإدراكية في بداية الدراسة وبعد عامين وأربعة أعوام، ولم تظهر النتائج أي اختلاف بين المجموعات في معدلات التدهور الإدراكى.

وقالت الدكتورة تشو في بيان صحفي: “على عكس ما يعتقده الكثيرون، لم نرَ أي فائدة لأوميجا-3 في منع التدهور الإدراكى”.

تأتي هذه النتائج في سياق جهود مستمرة لفهم العلاقة بين التغذية ومرض الزهايمر، الذي يُعد السبب الرئيسي للخرف في الولايات المتحدة ويؤثر على نحو 5.1 مليون شخص فوق سن 65 عامًا.

وأشارت الدكتورة لينور لونر، الباحثة البارزة في مختبر الأوبئة وعلوم السكان في المعهد الوطني للشيخوخة: “ربما يكون للتوقيت أو النظام الغذائى العام دور في تأثير المغذيات، مما يستدعى مزيدًا من الدراسات لفهم هذه العلاقة”.

المصدر: وكالات