مع صيام رمضان، تعاني الكثير من السيدات من مشكلات كجفاف بشرتها، أو ظهور رائحة كريهة في الفم نتيجة عدم تناول الأطعمة والمشروبات، وغسل الأسنان مرة واحدة فقط، في أثناء السحور أو الإفطار.
ويقدم خبراء التجميل بعض النصائح الجمالية التي تجعلك مشرقة في كل الأوقات ومنها:
1- عليك شرب أكثر من 8 أكواب ماء، خلال الفترة بين الإفطار والسحور.
2- العصائر الرمضانية كالتمر والعرقسوس والكركديه يساعد على بقاء البشرة رطبة فلا تستغني عنهم.
3- كوب من الشاي الأخضر بعض الإفطار بساعتين يساعد على تنظيف البشرة وتجديدها أول بأول.
4- يمكن استغلال “باكت” الشاي فى عمل كمدات على العين لمص الإرهاق منها.
5- اجعل طب السلطة المكونة من الخضروات الطازجة هو الطبق الأساسي على الفطار.
6- كوب من النعناع المغلي يساعد في منع تكون الروائح الكريهة في الفم مع غسل الأسنان خلال فترة الصيام.
7- بعد غسل الوجه في الوضوء عليك بتجفيفه جيدًا مع وضع الكريمات المرطبة.
المصدر: وكالات
